来自FishFarming 8月1日消息，一项有趣的新研究发现，食用富含Omega-3的海产品，如三文鱼，可以显著降低你在晚年患上严重听力问题的几率。

 

这项研究对英国10万多人进行了调查，发现血液中DHA水平与听力障碍呈反比关系。

 

他们发现，在40至69岁之间DHA水平较高的人的测试中，与DHA水平较低的人相比，与年龄相关的听力问题减少了8%-20%。

 

基本上，血液中DHA含量越多，听力就越好。在有背景噪音的情况下，这些人说自己难以跟上谈话的可能性也降低了11%。

 

脂肪酸研究领域的顶尖科学家Michael I. McBurney博士表示，较高的DHA水平与较低的心脏病、认知障碍和死亡风险有关。新研究扩展了这些发现，表明DHA在维持听觉功能方面的作用，有助于降低与年龄相关的听力损失的风险。

 

无论是养殖的还是野生的三文鱼，以及其它油性鱼类，如鲭鱼、鲱鱼和沙丁鱼，Omega-3的含量都非常高。